فراموشی مطالب کنکور

فراموشی مطالب کنکور یکی از مشکلات اصلی دانش‌آموزان می‌باشد. ترس از فراموش کردن مطالب، به مرور زمان باعث می شوند که درس خواندن بی فایده به نظر برسد.

• علت فراموشی مطلب درسی چیست؟
• راهکارهای عدم فراموشی مطالب درسی چه هستند؟

دو سوال مهمی است که به طور جامع و کامل در این مقاله به آن پاسخ می‌دهیم! در این مقاله درمورد مکانیسم هایی که باعث فراموشی می شوند صحبت می کنیم. بعد از آن به بررسی دلیل فراموشی مطالب درسی و جلوگیری از فراموشی مطالب درسی صحبت می‌کنیم. تمامی مواردی که برای مطالعه‌ای بدون فراموشی نیاز دارید در این مقاله است! پس تا انتها همراه ما باشید!😊

چرا مطالب درسی را فراموش می کنیم؟

به طور کلی حافظه ما از دو بخش حافظه کوتاه مدت و حافظه بلند مدت تشکیل شده است. اطلاعات در هرقسمت از حافظه، طول عمر مشخصی دارند. طول عمر مطالب در حافظه کوتاه مدت چند دقیقه است. مطالبی که وارد حافظه کوتاه مدت می شوند، یا مطالب مفیدی هستند که وارد حافظه بلند مدت می شوند و یا مطالب بی‌اهمیت هستند که نیازی نیست بیشتر از چند دقیقه در خاطر داشته باشید. مطالب دسته دوم بعد از چند دقیقه از حافظه کوتاه مدت پاک می شوند.

مطالب چه در حافظه کوتاه مدت باشند چه در حافظه بلند مدت، ممکن است دچار فراموشی شوند. اما دقت کنید که ورود مطالب به حافظه بلند مدت به این معنی نیست که دیگر فراموش نمی شوند. حتی اگر درسی را مطالعه کنید و با حل تمرین به خوبی به تسلط برسید، اگر بعدا کاربردی نداشته باشد، فراموش می شود.

پیشنهاد ما این است که برای رسیدن به یک روش مطالعه درست و دوری از فراموشی مطالب، مقاله یادگیری اصولی دروس را مطالعه کنید تا در پنج مرحله به مهم‌ترین نکات روش مطالعه مطالب درسی برسید!

بیشترین دلیل فراموشی مطالب درسی، این است که مطالب بعد از یادگیری به مرحله کاربرد وارد نمی شوند و حافظه بلند مدت بعد از گذشت زمان، مطالب بدون کاربرد را حذف می کند. پس دقت کنید که اگر امروز درسی خوانید که حس می کنید کاملا به آن مسلط هستید، اگر همان درس را به صورت کاربردی مرور نکنید، به زودی فراموش می شود.

پیشنهاد ما به شما برای اطلاع پیدا کردن از اینکه چطور درس‌ها را مطالعه کنید تا مطالب را فراموش نکنید و چطور مرور و تمرین انجام بدهید تا مطالب را یادآوری کنید، این است که حتما مقالات چگونه درس بخوانیم که فراموش نکنیم؟ و چگونه مطالب کنکور را مرور کنیم؟ را بخوانید!

 

اهمیت جلوگیری از فراموشی مطلب درسی کنکور

در سال کنکور، مطالب 3 سال درسی باید به طور هدفمند مطالعه شوند که این مطالعه باید کامل و دقیق انجام شود تا سر جلسه کنکور با تسلط به سراغ تست ها بروید. علاوه برآن حدود یکسال باید برای کنکور درس بخوانید. البته که این زمان برای تسلط کامل به درس ها لازم است اما ممکن است برای بسیاری از دانش آموزان خسته کننده باشد. بنابراین باید به نحوی مطالعه کنید که با حداقل زمان مطالعه برای هر درس به حداکثر بازده برسید.

یکی از دلایل خستگی دانش آموزان در سال کنکور این است که هر درس را بارها مطالعه می کنند اما چون با فرایند فراموشی مطالب کنکور آشنا نیستند در برنامه خود مرور ندارند. پس اگر می خواهید مسیر کنکور را انرژی طی کنید حتما به مرور درس‌ها در سال کنکور اهمیت بدهید.

اگر دروس مطالعه‌شده به این راحتی فراموش کنید، باید زمان زیادی را برای مطالعه دوباره صرف کنید و وقت مفید خود را از دست می‌دهید. علاوه بر آن دچار خستگی و ناامیدی می‌شوید، چون از مطالعه نتیجه‌ای نمی‌گیرید. پس باید هرچه زودتر از فراموشی مطالب جلوگیری کنید تا در جلسه آزمون مطالب را فراموش نکنید. چون اگر در آزمون نتوانید مباحث خوانده شده را به یاد بیاورید دیگر فرصتی برای جبران ندارید.

تمام آینده تحصیلی شما را مطالب مطالعه‌شده‌ای که حفظ کردید در جلسه کنکور رقم می‌زند و اگر آن‌ها را فراموش کنید زحمات یک سال تحصیلی شما از بین خواهد رفت. نه تنها کنکور، بلکه برای امتحانات مدرسه و مخصوصا امتحانات نهایی هم باید طوری مطالعه داشته باشید که مطالب را فراموش نکنید و بتوانید نمرات خوبی بگیرید. چون این نمرات هم در آینده تحصیلی شما تاثیرگذار هستند.

پیشنهاد می‌کنیم برای اینکه در جلسه آزمون مطالب خوانده شده را فراموش نکنید، حتما مقاله علت‌های فراموشی مطالب در آزمون را مطالعه کنید تا با 8 دلیل اساسی آن آشنا شوید و از آن‌ها جلوگیری کنید!

 

راهکارهای جلوگیری از فراموشی مطالب کنکور

برای اینکه دچار فراموشی نشویم و مطالب مطالعه شده به خوبی در حافظه خود تثبیت کنیم، باید چند نکته مهم را در مطالعه و مرو خود رعایت کنیم:

• برنامه‌ریزی اصولی : باید برنامه‌ریزی درستی برای حجم و نوع مطالعه درسی خود داشته باشیم. مطالعه دروس تکراری و سخت به طور پیوسته حفظ کردن مطالب را سخت می‌کند. باید مباحث را به صورت منظم و دسته‌بندی‌شده در برنامه قرار بدهیم تا برنامه‌ی متنوعی داشته باشیم.
• داشتن تمرکز: اگر روی مبحثی که مطالعه می‌کنیم تمرکز کافی نداشته باشیم، نمی‌توانیم به خوبی آن را حفظ کنیم. درواقع باید اول زمان و مکان مناسب برای مطالعه را ایجاد کنیم تا احساس راحتی و آرامش داشته باشیم. بعد از آن باید بدانیم که درسی که مطالعه می‌کنیم چه اهمیتی دارد و چگونه باید آن را یاد بگیریم تا بتوانیم به خوبی روی آن متمرکز بشویم.
• خواب و تغذیه مناسب: خستگی و بی‌انرژی بودن باعث ضعف در یادگیری مطالب می‌شود. حتما ساعت خواب درستی داشته باشید و در بین مطالعه استراحت کنید. غذای سالم و مقوی بخورید و میان‌وعده‌هایی در حین مطالعه داشته باشید تا انرژیتان حفظ شود.
• مرور و جمع‌بندی منظم: به صورت منظم و برنامه‌ریزی شده، بعد از مطالعه هر مبحث به صورت روتین و مشخص مرور و تمرین داشته باشید تا فاصله زیادی بین هر مرور نیافتد و مطالب را فراموش نکنید.
• چینش درست مطالب: فقط دروس را نخوانید که حفظ کنید و نوع مطالعه یکنواخت نداشته باشید. در حین خواندن با خود تکرار کنید و به خود توضیح بدهید، سعی کنید خلاصه‌نویسی و کنید و از نکات مهم جزوه بردارید و از خود سوال بپرسید که در مطالعه چه چیزی یادگرفتید.
• زمان‌بندی مناسب: ساعتی را در طول روز انتخاب کنید که بهتر می‌توانید مطالعه کنید انرژی خوبی دارید. سعی کنید بازه‌های کوتاه را برای مطالعه داشته باشید تا مطالعه طولانی و خسته‌کننده نباشد.
• استفاده از روش‌های مطالعه مفید: روش‌هایی که بازدهی بالا در مطالعه دارند و شما را به یادگیری خوبی می‌رسانند را شناسایی کرده و در برنامه مطالعاتی خود استفاده کنید تا بتوانید مطالعه مفیدی داشته باشید.

حواستان باشد که با داشتن مشاوره کنکوری اصولی و خوب در دوران کنکور، می‌توانید تمامی راهنمایی‌های روش مطالعه و عدم فراموشی دروس را یاد بگیرید و یک برنامه‌ریزی درست مطالعاتی داشته باشید. مقالات مشاوره کنکوری دورخیز در همه رشته‌های کنکوری را حتما مطالعه کنید تا بتوانید از حضور یک مشاور باتجربه در کنار خود استفاده کنید

• مشاوره کنکور انسانی
• مشاور کنکور تجربی
• مشاور کنکور ریاضی
• مشاور کنکور هنر
• مشاور کنکور زبان

 

خلاصه مقاله فراموشی مطالب کنکور

در این مقاله از فراموشی مطالب کنکور و جلوگیری از فراموشی مطالب درسی برایتان صحبت کردیم. فراموشی مطالب درسی در کنکور یا هر زمان دیگری جز فرایند طبیعی ذهن است. حافظه های کوتاه مدت و بلند مدت، اطلاعاتی که کابردی نباشند را حذف می کنند و دچار فراموشی می شوید. پس اولین قدم برای دانستن علت فراموشی درس ها این است که کاربرد آن ها را نمی دانید.

بعد از اینکه فهمیدید علت فراموشی مطلب درسی چیست، باید به سراغ راهکارهای جلوگیری از فراموشی مطالب درسی بروید. چندین نکته مهم و ساده وجود دارد که با رعایت آن‌ها به راحتی می‌توانید مطالعه‌ای با کیفیت داشته باشید و مطالب را به صورت مفید در حافظه خود ذخیره کنید تا در کنکور بازدهی خوبی داشته باشید و بتوانید به تست‌های آزمون پاسخ بدهید.

فراموشی مطالب کنکور بسیار بااهمیت است و باید از آن جلوگیری شود، چون باعث هدر رفتن زمان و انرژی شما برای مطالعه می‌شود و در نهایت در کنکور به نتیجه دلخواه خود نمی‌رسید.

فراموش نکنید که تیم دورخیز دارای تیم مشاوران باتجربه و رتبه برتر در همه‌ی رشته‌های کنکوری است که هر ساله با مشاوره دادن به دانش‌آموزان پرتلاش کنکوری، آن‌ها را به بهترین رتبه‌های کنکور رسانده‌اند و شما هم می‌توانید یکی از رتبه برترهای کنکور امسال دورخیز باشید! پس حتما به خدمات مشاوره کنکور دورخیز سر بزنید و از شرایط و ویژگی‌های آن مطلع شوید!

پاسخ به سوالات متداول فراموشی مطالب کنکور

1. مطالعه بدون فراموشی یعنی چه؟

   یعنی مطالعه‌ای که با روش صحیح و اصولی انجام شده باشد تا مطالبی که می‌خوانید به خوبی در ذهنتان ذخیره شود. نکته‌ی مهم مرور و تمرین مستمر است که مطالب را یادآوری کرده و از فراموشی آن‌ها جلوگیری کند.

2. روش‌های جلوگیری از فراموشی مطالب درسی چه هستند؟

   توجه به اهمیت دروس، تغییر در سبک زندگی، دوری از عوامل حواس پرتی، داشتن خواب و خوراک مناسب، استفاده از روش‌های مطالعه مناسب، داشتن برنامه‌ریزی اصولی و… .

3. روش‌های اصولی مطالعه مفید چه مواردی هستند؟

   مواردی مثل روش پومودرو، نقشه ذهنی، لایتنر، جزوه‌نویسی و خلاصه‌نویسی، استفاده از نمودار و جدول، فلش کارت و … .

نکته مهم: اگر هنوز سوالی در رابطه با موضوع این مقاله دارید در بخش نظرات بپرسید تا پاسخ خود را از مشاوران ما بگیرید!✨