Search
Generic filters
نوع محتوا
همه
نوشته‌ها
اخبار
جزوات
گام به گام ها
نمونه سوالات
جزوات استخدام
محصولات

مدیریت زمان در آزمون

به عنوان یک داوطلب کنکور، باید این را بدانید که تست‌زنی و آزمون دادن در خانه، با شرایط جلسه آزمون واقعی بسیار متفاوت است. در جلسه آزمون شما با محدودیت زمانی، استرس، شرایط متفاوت و مواردی مثل این روبه‌رو هستید که اگر آن را مدیریت نکنید می‌تواند نتیجه آزمون شما را خراب کند.
یکی از مهم‌ترین کارهایی که باید در جلسه آزمون انجام بدهید، مدیریت زمان است. بدون مدیریت زمان شما آزمون خود را به درستی و راحتی نخواهید داد.
  • مدیریت زمان در کنکور چیست؟
  • تکنیک های مدیریت زمان کنکور چه مواردی هستند؟
  • برای مدیریت زمان جلسه آزمون باید به چه نکاتی دقت کنیم؟

پاسخ تمامی این سوالات در این مقاله برای شما آورده شده است. اگر به دنبال نکات مدیرت زمان آزمون هستید، پس تا انتهای مقاله همراه ما باشید!

اهمیت مدیریت زمان در آزمون

مدیریت زمان، یعنی برنامه‌ریزی یا سازمان‌دهی کردن زمان میان فعالیت‌های مختلف، تا اثربخشی آن‌ها به حداکثر برسد. با مدیریت زمان، شما می‌توانید در زمان کمتری کارهای بیشتری را به خوبی انجام بدهید.

جلسه آزمون، یکی از مهم‌ترین موقعیت‌هایی است که باید در آن مدیریت زمان داشته باشید. مدیریت زمان جلسه آزمون به شما اجازه می‌دهد تا پاسخگویی بهتر و منظم‌تری داشته باشید، دچار استرس و سردرگمی نشوید و در نهایت به نتیجه بهتری برسید. افرادی که در جلسه کنکور مدیریت زمان ندارند زمان زیادی را از دست می‌دهند و حتی با وجود آمادگی درسی بالا هم ممکن است نتوانند به نتیجه خوبی برسند چون پاسخگویی مناسبی نخواهند داشت. اما مدیریت زمان آزمون باعث بالا رفتن دقت شما و افزایش سرعت تست‌زنی در کنکور می‌شود و شما را به نتیجه بهتری می‌رساند.

مدیریت زمان در کنکور
مدیریت زمان در کنکور شما را به پاسخگویی سوالات بیشتر در زمان کمتر می‌رساند.

تکنیک های مدیریت زمان کنکور

برای اینکه مدیریت زمان در کنکور را به صورت اصولی انجام بدهید و نتیجه بگیرید، باید با برخی از مهم‌ترین تکیک‌های تست‌زنی کنکور آشنا شوید. در این قسمت این تکنیک‌ها برای شما توضیح می‌دهیم:

تکنیک ضربدر و منها

واکنش فرد در مواجهه با سوال در سر جلسه آزمون به سه شکل است:

  1.  راه حل سوال را می داند و می تواند درست حل کند.
  2. روش حل سوال را می داند، ولی حل سوال زمانبر است و یا به تمرکز بیشتری نیاز دارد.
  3. روش حل را نمی داند و یا در درست بودن جواب شک دارد.

سوالات گروه اول، راحت حل می شوند و به علامت نیازی نیست. در کنار سوالاتی که در گروه دوم قرار دارند علامت × بگذارید. این سوالات در مرحله دوم و با استفاده از زمان باقی مانده از تکنیک نقصانی حل می شوند. اما در کنار سوالات گروه سوم که مطمئن هستید که نمیتوانید پاسخ درست بدهید، علامت قرار دهید و دیگر به سراغ آن ها نمی رویم.

پس از بررسی تمام سوالات، سوالات حل نشده با علامت × یا مشخص شده اند. در پاسخ به سوالات باقی مانده، باید به سراغ علامت × بروید و سوالاتی را که سریع تر می توان به جواب رسید را حل کنید. اگر زمان مشخص برای هر درس تمام شد، به سراغ درس بعدی بروید و برای بقیه دروس همین گونه عمل کنید. اگر که همه سوالاتی که با × مشخص شده اند بررسی و حل شد، می توانید روی سوالاتی که علامت دارند فکر کنید.

 

تکنیک زمان‌های نقصانی

در این تکنیک،فرد به هر درس در زمانی کمتر از زمان پیشنهادی دفترچه پاسخ می دهند و مقداری از زمان را ذخیره می کنند. برای اجرای این روش حتماً باید زمان نقصانی قبل از آزمون مشخص شده باشد و زمان لازم را بالای دفترچه و هر درس بنویسید و بعد از اتمام آن درس وارد درس بعدی شوید.

تمامی سوالات یک آزمون بررسی می شوند و بعد از این که دانش آموزان زمان‌های نقصانی پیش‌بینی شده را تمام کردند، یک زمان اضافی باقی می‌ماند. زمان را بنابر اولویت، به درس‌هایی که حس می‌کنید درصد کمتری در آن زدید، دروسی که ضریب بیشتری دارند و یا درس هایی که می توانید درصد بیشتری در آن ها کسب کنید اختصاص می‌دهید. قبل از شرکت در آزمون لازم است نقشه راه مشخصی داشته باشید و زمان باقی مانده را بین درس‌هایی که اولویت شما هستند تقسیم کنید.

برای موفقیت در استفاده از تکنیک زمان نقصانی لازم است که همزمان تکنیک ضربدر منها را نیز اجرا کنید. وقتی که این زمان های نقصانی تمام شد زمان باقی مانده را بین درس‌ ها با توجه به نکات گفته شده تقسیم کنید و از این زمان برای حل کردن سوالاتی با علامت × مشخص شده اند استفاده کنید.

 

تکنیک وقفه در آزمون

اگر به طور مستمر و بی‌وقفه به پاسخ دادن سوالات بپردازید، در مدت زمان طولانی آزمون خسته خواهید شد و کم‌کم بازدهی شما کاهش پیدا می‌کند. در نتیجه کیفیت پاسخ‌دهی شما هم کاهش پیدا می‌کند.

برای رفع این مشکل، باید در بازه‌های زمانی مشخصی به خودتان مدت کوتاهی استراحت بدهید. برای مثال، در حد چند ثانیه، چشم‌های خود را ببندید و عضلات خود را شل کنید. نفس عمیق بکشید و به صندلی تکیه بدهید. بی‌حرکت نباشید و سعی کنید نوع نشستن خود را تغییر بدهید تا خسته نشوید. این وقفه در آزمون به شما کمک می‌کند تا دوباره انرژی برای ادامه داشته باشید.

پیشنهاد می‌کنیم که حتما سری به مقاله تست‌زنی به روش مهندسی معکوس بزنید تا با یکی دیگر از روش‌های مفیدی که در آزمون می‌توانید استفاده کنید آشنا شوید!

تکنیک های مدیریت زمان کنکور
تکنیک های مدیریت زمان کنکور

 

نکات مهم برای مدیریت زمان در آزمون

برای اینکه بتوانید بهترین نتیجه را در آزمون‌های آزمایشی و کنکور بگیرید، باید بدانید که چه نکات مهمی برای مدیریت زمان جلسه آزمون وجود دارد. در ادامه برای شما این موارد رو توضیح داده‌ایم:

ابتدا تمامی صورت سوال‌ها را بخوانید

برای اینکه بتوانید تکنیک های مدیریت زمان کنکور را به‌خوبی اجرا کنید، باید ابتدا از تمامی سوالات آزمون دید کلی داشته باشید. با مرور سریع تمام صورت سوال‌ها شما به این اطلاعات می‌رسید که چه سوالی آسان و چه سوالی سخت است، باید از پاسخ‌دهی به کدام سوالات شروع کنید و از کدام سوال‌ها بگذرید. اگر بدون اطلاع کافی از سوال‌ها شروع به پاسخ‌دهی کنید، زمان زیادی را در مرور تک‌تک سوالات از دست می‌دهید.

اول به سوالات ساده پاسخ بدهید

بعد از اینکه به اطلاعات کلی از سطح سوالات رسیدید، حالا باید از ساده‌ترین آن‌ها و آن سوالاتی که می‌دانید می‌توانید به آن‌ها سریع و راحت پاسخ درست بدهید شروع کنید. درواقع سوالاتی که می‌توانید حل کنید به دو دسته آسان و متوسط باید تقسم شوند. سوالات آسان را هم آسان جواب می‌دهید و هم از درستی پاسخ اطمینان بالایی دارید. سوالات متوسط را می‌دانید باید چگونه پاسخ بدهید اما ممکن است کمی برای آن زمان بیشتری صرف کنید تا به پاسخ درست و مطمئن برسید. اول از دسته اول سوالات شروع کنید و بعد به سراغ دسته دوم بروید.

در طی آزمون حواستان به زمان باشد

غرق پاسخ دادن به سوالات نشوید و زمان را از دست ندهید. زمانی که برای هر درس و سوال اختصاص داده‌اید را حتما یادداشت کنید تا حواستان به آن باشد. حتما سر جلسه آزمون با خودتان ساعت ببرید تا بهتر زمان را مدیریت کنید. به هیچ عنوان نباید زمان را از دست بدهید. چون علاوه بر اینکه باعث می‌شود از برنامه مدیریت زمان آزمون خود خارج شوید، باعث ایجاد استرس در شما شده و ممکن است در پاسخ‌دهی دچار مشکل شوید.

به سوالات سخت برگردید و فکر کنید

وقتی که در ابتدای آزمون سوالات را بررسی می‌کردید، باید طبق توضیحات بخش قبلی آن‌ها را علامت‌گذاری می‌کردید. اگر به دسته اول و دوم سوالات قابل‌حل پاسخ دادید و زمان اضافه داشتید، می‌توانید به سوالاتی که سخت‌تر بودند و در حل آن‌ها شک داشتید برگردید و شانس خود را امتحان کنید. اما اگر از حل آن‌ها اطمینان ندارید نباید پاسخی بدهید تا نمره منفی نگیرید.

از زمان‌های اضافه برای بررسی پاسخ استفاده کنید

یکی از کارهای دیگری که در زمان‌های اضافه بهتر است انجام بدهید، چک کردن پاسخ‌هایی است که نیاز به بررسی دوباره دارند. ممکن است سوالی را پاسخ داده باشید که کمی به جواب آن شک دارید. در این زمان‌های اضافه باید به آن سوالات برگردید تا از جواب خود مطمئن شوید و نمره منفی نگیرید.

قبل از کنکور در آزمون‌های آزمایشی متعددی شرکت کنید

شرکت در آزمون‌های آزمایشی برای کنکور به شما کمک می‌کند تا برای جلسه اصلی کنکور آمادگی بالایی پیدا کنید.شاید برایتان سوال باشد که چرا شرکت در آزمون آزمایشی اهمیت دارد؟ چون تمامی تکنیک های مدیریت زمان در کنکور را باید در این آزمون‌های انجام بدهید تا به آن‌ها مسلط شوید و بتوانید در کنکور هم آن‌ها را اجرا کنید.

 مدیریت زمان در کنکور سراسری
نکات مدیریت زمان در کنکور سراسری:

خلاصه مقاله مدیریت زمان آزمون

در این مقاله درباره مدیریت زمان در کنکور سراسری و اهمیت بالای آن برای رسیدن به موفقیت در کنکور صحبت کردیم. مدیریت زمان در کنکور تاثیر مستقیمی بر نتیجه کنکور شما دارد و باید تمامی نکات مهم در این باره را رعایت کنید. در این جدول به طور خلاصه تکنیک های مدیریت زمان کنکور را آورده‌ایم:

تکنیک های مدیریت زمان در کنکور سراسری نحوه انجام آن
ضربدر و منها مرور تمام سوالات و تقسیم آن‌ها به سوالات قابل‌حل آسان، سوالات قابل‌حل ولی نیاز به بررسی و تمرکز بیشتر با علامت ضربدر و سوالات سخت و نسبتا غیرقابل‌حل با علامت منفی
زمان‌های نقصانی اختصاص دادن زمان‌های کمتری نسبت به زمان مشخص برای هر درس و رسیدن به زمان اضافه‌ای که برای بررسی سوالات و پاسخ‌دهی نیاز است.
وقفه در آزمون استراحت‌های کوتاه چند ثانیه‌ای برای رفع خستگی و بازگشت انرژی

فراموش نکنید که مشاوران رتبه برتر و باتجربه دورخیز، همیشه آماده راهنمایی و آموزش تمامی نکاتی که باید برای کنکور بدانید هستند تا شما هم یکی از رتبه برترهای تیم ما باشید! پس همین حالا به خدمات مشاوره کنکور ما سر بزنید!

پاسخ به سوالات متداول مدیریت زمان آزمون

  1. تکنیک‌های مدیریت زمان در کدام چه مواردی هستند؟

    مهم‌ترین تکنیک‌ها ضربدر و منها، زمان‌های نقصانی و وقفه در آزمون هستند که در مقاله آن‌ها را توضیح داده‌ایم.

  2. چگونه در کنکور وقت کم نیاوریم؟

    اگر تکنیک‌های مدیریت زمان را یاد بگیرید و آن‌ها رادر کنار دیگر نکات در آزمون‌های آزمایشی پیاده کنید، به خوبی برای آزمون اصلی کنکور آماده می‌شوید و نگران آن نخواهید بود.

  3.  نکات مهم مدیریت زمان کنکور چیست؟

    باید با استفاده از تکنیک‌های مدیریت زمان و رعایت نکات مهم مدیریت زمان در کنکور که در این مقاله توضیح دادیم، زمان محدود آزمون را طوری مدیریت کنید که بتوانید به تمامی سوالاتی که می‌خواهید پاسخ بدهید و دچار استرس و کمبود زمان نشوید.

ارسال نظر

نظر شما با موفقیت ثبت شد و پس از تأیید نمایش داده خواهد شد.

11 نظر

  • Avatar
    نسیم 10 مرداد 1404 - 14:53

    خیلی مفید و خوب بود. خسته نباشد!

    • Avatar
      سردبیر دورخیز ویرایشگر 10 مرداد 1404 - 19:53

      سلام ممنون از همراهیت نسیم جان.

  • Avatar
    دیبا 10 مرداد 1404 - 12:50

    من توی خونه زیاد آزمون میدم و فضا رو مثل کنکور شبیه‌سازی میکنم. برای تمرین مدیریت زمان در آزمون در این حالت چه پیشنهادی دارید؟

    • Avatar
      سردبیر دورخیز ویرایشگر 10 مرداد 1404 - 22:06

      سلام دیبا خانم⏱️
      کار بسیار خوبی می‌کنی! برای تمرین مدیریت زمان در آزمون‌های خانگی، حتماً با ساعت واقعی کنکور شروع کن، از دفترچه‌های زمان‌دار استفاده کن، و بعد از آزمون، تحلیل زمانی دقیق انجام بده (ببین کجاها وقت تلف کردی). این تمرین‌ها بسیار مؤثرن.

  • Avatar
    سامان 10 مرداد 1404 - 12:33

    خسته نباشید، خیلی مقاله‌ی مفیدی بود!

    • Avatar
      سردبیر دورخیز ویرایشگر 10 مرداد 1404 - 22:09

      سلام ممنون از همراهیتون.

  • Avatar
    taha.nemati 1 اردیبهشت 1399 - 00:59

    تکنیک زمان نقصانی رو از همون اول تو آزمون ها عه آزمایشی اجرا میکنم

    واقعا جواب میده 😊

  • Avatar
    Amir reza 28 فروردین 1399 - 02:07

    سلام خسته نباشید !!
    آقا من زبانو خوب نمیتونم جواب بدم وقت اونم میزارم ب بقیه درسای عمومی باز کمبود وقت دارم اخهههههه.

    • Avatar
      مشاور ارشد دورخیز 1 مرداد 1399 - 01:26

      سلام شما هم خسته نباشین:)
      نمیشه اینجوری که:|
      حتما توی خونه موقع تست زدن به زمان توجه نمیکنین

  • Avatar
    iliya 13 فروردین 1399 - 03:52

    تکنیک خیلی خوبیه من ازش استفاده میکنم

    • Avatar
      مهندس مسعود کریمی مدیر سایت 14 فروردین 1399 - 16:27

      موفق باشی ایلیا خان

ارسال نظر

نظر شما با موفقیت ثبت شد و پس از تأیید نمایش داده خواهد شد.
فرم درخواست مشاوره
  • این قسمت برای اهداف اعتبارسنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند.
دنبال مشاور هستی ؟

همونطوری که می‌دونی دورخیز بهترین خدمات مشاوره و برنامه ریزی تحصیلی برای کنکور رو ارائه می‌کنه و حتی برای شروع جلسه اول کاملا رایگانه، پس چرا اطلاعات خودت رو برامون توی فرم نمیزنی که باهات تماس بگیریم و بتونیم توی مسیری که داری کمکت کنیم ؟ 😊

  • این قسمت برای اهداف اعتبارسنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند.
فرم درخواست مشاوره
  • این قسمت برای اهداف اعتبارسنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند.